GESUNDHEITSPRAXIS - Einzelanwendungen

Mögest du friedlich, glücklich und leicht
im Körper und im Geist sein.
Mögest du frei von Verletzung sein und in Sicherheit leben.
Mögest du frei von Erschütterung, Angst und Sorge sein.
Mögest du lernen, dich selber mit den Augen
des Verständnisses und der Liebe anzuschauen.
Mögest du fähig sein, die Samen der Freude und des Glücks
in deinem Leben zu erkennen und zu berühren.
Mögest du lernen, die Quellen von Angst, Gier und Täuschung
in dir zu erkennen und zu sehen.
Mögest du wissen, wie du die Samen der Freude in dir
jeden Tag nähren kannst.
Mögest du fähig sein, frisch, gefestigt und frei zu leben.
Mögest du frei von Zuneigung und Abneigung,
aber nicht gleichgültig sein.
[Gebet von Thich Nhat Hanh]

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