AQUA BALANCING - Ablauf Einzelstunde

"AQUA Balancing" balanciert Sie aus

Schon in der ersten Phase der Aqua Balancing erleben Sie die heilsame Wirkung auf Körper und Geist: Ihre Atmung wird ruhiger, tiefer und regelmäßiger. Streß und Spannungen bauen sich ab. Ihr ständiger Gedankenfluß kommt mehr und mehr zur Ruhe und tiefe Entspannung breitet sich in Ihnen aus. "Es gibt nichts zu tun, als nichts zu tun!"

Sanft wie das Wasser selbst Zu Beginn einer AQUA Balancing Stunde schweben Sie entspannt und beinahe schwerelos im warmen Wasser. Schwimmhilfen unter Nacken und Kniekehlen geben Ihnen Sicherheit. Durch das sanfte und stetige Vorüberfließen des Wassers an Ihrer Haut findet eine optimale Lymphdrainage statt.

Zusätzlich trägt Sie das sanfte Fließen des Wassers nach innen - in die Welt Ihres Erlebens und Empfindens. Jetzt können Sie ganz dem Gefühl vertrauen: "Das Wasser trägt mich"

Die Sprache des Körpers ist Bewegung

Je deutlicher und differenzierter wir diese Sprache sprechen, um so schmerzfreier und wohler fühlen wir uns.

Ihr Inbalance Wassertherapie Begleiter entfernt die Schwimmhilfen und initiiert sanft-fließende Bewegungsabläufe - das Grundvokabular der Körpersprache.

Seine achtsamen und sicheren Hände halten und tragen, schaukeln, drehen, stretchen, wellen und pulsieren Ihren Körper, um ihn frei und beweglich zu machen.

GANZ OHNE Anstrengung kommt Ihre Wirbelsäule in´s Lot, Muskelverspannungen lösen sich, Ihre Gelenke werden freier: "Sie fühlen sich wie neu geboren"

Einheit von Körper Geist und Seele

Durch die Sanftheit des körperwarmen Wassers und die achtsame Zuwendung Ihres AQUA Balancing Begleiters stellt sich - fast wie von selbst - Ihr seelisches Gleichgewicht und körperliches Wohlbefinden ein.

In keinem Element balancieren Sie sich so schnell und nachhaltig aus wie im warmen Wasser. Das liegt daran, daß Sie zu fast 80% aus Wasser bestehen und die ersten neun Monate bis zu Ihrer Geburt im Wasser verbracht haben.

Sie beenden die AQUA Balancing Stunde mit der Integrationsphase: Sie nehmen sich die Zeit, die Sie brauchen, um Ihr AQUA Balancing Erlebnis nachklingen zu lassen.

AQUA Balancing wirkt belebend und vitalisierend auf Ihren gesamten Organismus und damit auf Sie: Sie fühlen sich ausgeglichen und voller Energie: Qualitäten, die in Ihrem Leben weiterwirken

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